Концентрация
Материал из энциклопедии Чапараль
Концентрация (англ. controlling my attention)
Эта статья на стадии Черновик. Вы можете помочь отредактировать .
Позднее, когда я добился успеха в концентрировании внимания, я мог часами заниматься какой-нибудь нудной работой, не отвлекаясь, на что ранее не был способен. Дон Хуан говорил мне, что наилучший способ войти в сновидение - концентрировать внимание на кончике грудины, на верхней части живота.
